YOGA con SuperAbuela

¿HACEMOS YOGA?

Cuando me levanto, antes de desayunar practico yoga y luego a meditar.

Conecto mi mente y cuerpo al respirar y mi súper poder ¡comienza a despertar!

¿HAS JUGADO YA CON LAS CARTAS DE YOGA DE LA NATURALEZA?

Un juego de cartas para entrenar con la gran maestra naturaleza el superpoder de la inteligencia emocional, disfrutando y practicando yoga.

Incluye:
27 cartas con posturas de yoga

Relacionadas con la naturaleza.

1 libro explicando:

Paso a paso cómo realizar cada postura .

Describiendo curiosidades de la naturaleza que nos pueden servir de inspiración.

Súper preguntas para reflexionar y desarrollar nuestro autoconocimiento.

10 formas diferentes de jugar

Los vídeos están enumerados en el orden del libro.

Comprar cartas

¿Quieres ver cómo hacer las posturas paso a paso?

Busca la carta y descúbrelo en un clic:

Los vídeos están enumerados en el orden del libro.

Mis canciones favoritas para hacer yoga son:

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Formación de 95 horas Certificada por la Yoga Alliance

Dirigida por Cristina Bermúdez Arbelo

¿Quieres saber más?